Desbloqueig de la veu
El desbloqueig de la veu ens permet explorar el pont íntim que hi ha entre el cos emocional i el cos físic. A través del massatge diafragmàtic, moviments i exercicis vocals, alliberem les memòries condensades en el cos físic que s’expressen en forma de tensions, així com també obrim un espai de reconnexió amb la nostra creativitat i vitalitat.
El cos és el recipient on s’instal·len les nostres memòries emocionals. A mida que anem creixent, les experiències ens impacten i creen impromptes en el nostre món intern que, mica en mica, van tenyint la nostra personalitat. Tanmateix, aquestes informacions no només passen a formar part de la nostra trajectòria emocional, sinó també de la nostra memòria física. El cos registra totes les experiències que vivim, tant les expansives com les contractives, creant un propi codi d'autoregulació, que va configurant la nostra estructura psicosomàtica.
Al movilitzar amb cura el cos físic permetem que la informació emocional encapsulada pugui aflorar, alliberant-nos i permetent que la intel·ligència cel·lular del nostre cos reguli de manera natural la informació cap al seu estat primigeni.
En el treball de desbloqueig de la veu, realitzem un massatge diafragmàtic, acompanyat de respiració conscient i so vocàlic. És un treball profund que simplement demana que ens obrim a sentir i a deixar-nos portar. En connectar la respiració i el so amb el moviment que proposa el massatge diafragmàtic, permetem que s’alliberin aquelles memòries antigues que havien quedat instal·lades al cos. Es tracta d’una alquímia emocional profunda on no només sentim un alleujament de les càrregues emocionals sinó que també reconnetem amb el nostre canal de veu i amb la nostra energia creadora.